Je vous accompagne vers vous-même : vers celui que vous  avez toujours eu l'intuition d'être ...

 

  Pendant longtemps, j'ai moi-même vécu des longs passages sombres, des états dépressifs, un manque d'énergie presque handicapant, une impression de non sens profond de la vie, jusqu'à traverser les nuits noires de l'âme.

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 Ma rencontre avec le yoga et  l'aide de certaines techniques douces m'ont permis de me retrouver et d'avoir enfin envie de me respecter suffisamment pour faire de moi ma priorité. Cela m'a appris à écouter mon corps et le message caché de mes émotions : d'en faire des alliés et non des obstacles, des guides précieux pour m'indiquer la bonne direction.

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 J'ai fait de ces expériences une richesse et j'ai maintenant à coeur d'aider les personnes qui sont enfin à même de tourner le regard sur eux-même, volontaires dans la démarche de s'accorder du temps et de l'importance, et qui ont l'intention de se libérer de leur stress, de leurs compulsions, de leurs fardeaux . Je suis à même d'accompagner ceux qui souhaitent apprendre à gérer leur stress et leurs émotions, et qui veulent s'accorder le meilleur afin de retrouver un plus grand potentiel dans tous les domaines de leur vie.           

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 Mes différentes pratiques et formations ont toutes comme objectif de vous amener vers le lâcher prise et le calme mental que vous méritez, l'amélioration de votre bien être                            ainsi que la prévention de votre santé.

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